维生素b的食物和水果

含有维生素b的水果有猕猴桃和葡萄以及橙子等，含维生素b的食物有猪腿肉和大豆以及里脊肉等，通常能够缓解维生素b引起的症状.。但是通常仅能够起到改善的效果，并不能作为药物进行，如果想要治疗所引发的症状，最好到当地正规医院进行检查，专科医生的指导下服用药物进行治疗，避免自己盲目治疗导致病情加重。同时要合理饮食，不要养成偏食的习惯。