清肝火的食物_清肝火的食物和蔬菜

在平时生活中可以适量的吃草莓、西红柿和，因为这些食物里面含有维生素是比较丰富的，能够保护肝脏，同时也可以去除肝火，起到滋阴功效。肝火旺盛可能是长时间情绪不稳定所引起，在发病以后患者会出现脾气暴躁和口干口苦，甚至还会伴随着食欲不振，平时生活中应该保持乐观精神状态。