白萝卜十天减肥20斤

一般是不能减20斤的，具体要根据个人体质以及饮食量来决定。白萝卜属于一种比较常见的食物，具有润肺止咳和润肠的功效，对于治疗肺热引起的咳嗽有痰和嗓子红肿都有很好的作用，可以将白萝卜清洗干净之后，切片放进砂锅内添加适量清水来熬制。最好不要一次性吃太多白萝卜，以免出现肠道内气体增多。