煎饼热量高吗_山东煎饼热量高吗

煎饼热量是比较高的。因为一个100克的煎饼含有的热量为336大卡，其中所含的脂肪大约为0.7克，一张小的煎饼大概是80克里面含有的热量为269大卡，需要打篮球，48分钟才能将这些热量消耗掉。如果再额外的加入火腿和酱料，热量肯定会比煎饼的素质要高一些，所以正在减肥的人最好是不要吃，或者少吃煎饼为好。