黑豆补血吗_黑豆的副作用太大了

黑豆一般没有补血的作用，但是黑豆中的营养也是相对比较丰富的，可以起到滋阴补肾的作用，用来煮汤或者是熬粥。如果要补血可以适当的多吃一些动物的内脏或者是血制品，如果病情比较严重的，可以配合医生口服益气补血的药物来进行调理，并且这段时间一定要注意保证营养均衡。