黑豆红豆黑米粥的功效

黑豆红豆黑米粥具有补气养血的功效，可以改善气血虚弱的症状，对于气血虚热所导致的身体乏力和头晕目眩有一定的治疗效果，而且还可以缓解气血虚弱所导致的月经不调和**症。同时还具有滋补肝肾的功效，能够缓解肾气不足所导致的腰膝酸软和尿频尿急等症状。