代餐粉过期一样可以吃

代餐粉过期最好不要吃，可能会造成胃肠炎的发生。身体过度肥胖大多是由于营养过剩所导致，也有可能跟遗传因素有较大的关系。在日常可以适当的参加户外锻炼，并且也要多喝些温热水，可以使身体的代谢加快，与减肥能够起到较好的帮助，日常也要从饮食上做出调理。