想要肤色均匀变白首先就是要注意防晒,一定要注意物理防晒,其次可以尝试一些综合的调理方法,例如喝牛奶,补气血,多吃西红柿,还有内服维生素c,维生素c能阻碍黑色素合成,还有运动,最有就是美白秕按摩,可以针对性的用的频繁一些。