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针灸治疗失眠好吗
杨晓倩 主治医师 海南省中医院在近代的临床研究中，药物和针灸治疗失眠对比结果显示，针灸治疗失眠疗效确切。
针灸可以治疗失眠吗
时素华 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院针灸可以治疗失眠，而且效果也非常好。失眠在中医里边称为不寐，主要病在心，症状指不易入睡，或者是睡中易醒，伴有多梦，甚至是噩梦。同时如果严重的情况下，患者往往会有烦躁、焦虑等情况发生，所以在此期间可以选择针灸进行治疗。针灸选取主要是以宁心安神、清心除烦的穴位为主，在此可以选择神门穴，神门是心经原穴，所以有安神的作用。还可以选择内关穴，内关是心包经络穴，可以治疗心脏、胸，还有胃疾病，有镇静安神作用。还可以选择百会、安眠，这两个穴位同时在头上，所以会有清利头目、镇静安神的作用。还可以选择申脉、照海这两个穴位，是阴阳跷脉和肾经穴位。失眠主要就是阳盛而阴衰，所以会出现失眠状况，阴阳跷脉主眼睑闭合的经脉，所以可以选取申脉和照海进行治疗。当然在临床上也可以根据中医辨证分型，进行加减。如果是有的患者是因为生气引起来失眠，可以选太冲穴，如果生气引起失眠，可以按压脚上的太冲穴进行缓解。也有的患者是因为脾胃不和引起来失眠，比如晚上吃的太多，可以选取足三里穴，晚上在睡觉之前揉一揉足三里穴，有健脾和胃作用。在临床上还有其它的证型，一定要去正规医院看正规的医生，根据辨证分型，进行相应治疗。
针灸能治好失眠吗
王英姿 副主任医师 银川市第二人民医院针灸可以治疗失眠，且有较好效果。针灸通过调阴阳气血，调理精神情志，达到安神宁心的作用。针灸的选穴，可选择缓解失眠症状的穴位，临床上选择印堂穴、四神聪、安眠穴、神门、照海、申脉等进行针刺。除针灸外，还需选择其它针刺方法治疗失眠，如临床会选择耳针疗法或皮肤针疗法及电针和拔罐法，都可治疗失眠，且有较好的治疗效果。普通失眠通过针灸治疗及调节生活作息可逐步纠正，严重失眠需药物辅助及心理治疗加入，综合治疗，达到纠正失眠目的。
针灸能治好失眠吗
陈清 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院针灸治疗失眠是会有较好的效果，并且没有药物所带来的不良反应，针灸的治疗往往是可以改善。建议找一些资深的中医辨证，用中药治疗。另外可以每晚用这个热水泡脚，喝一杯热牛奶，在睡前不要喝太多的水，多吃些红枣桂圆等养血安神的食物。一般的失眠口服药物，调节生活作息可以逐步纠正过来，严重的失眠需要进行药物辅助，还有心理治疗中医针灸进行综合治疗。
针灸治疗失眠的方法是什么
霍则军 主任医师 北京大学第三医院比如针灸可以选一些主穴，像经常用的印堂穴、百会穴、安眠穴，还有像手上的这种三间穴，都有一定的助眠作用。另外，像辨证，比如有些患者是心脾两虚，可以针对像足三里、内关这些调心、调脾的；还有患者是心脑气虚，可以加一些像阳陵泉、大陵，可以调理患者胆量，有效果。还有肝阳上亢，可以加太冲这种降肝阳的；还有脾胃湿热，脾胃湿热扰动心神，这种可以用一些类似于像天枢穴、下脘穴消除机制，还有丰隆穴，也有一定的化痰作用。另外，如果判断不出来患者的问题，还有个小窍门，整个人体的背俞穴，从背部大椎一直到尾闾这一条，旁开大概30cm这一条带，都给做按摩、刮痧或者敲打，这些对安眠都有一定的治疗作用。因为可以调整整个的膀胱经，调整整个人体的脏腑功能，此外，耳针、贴耳豆对失眠也有一定的调理作用。
针灸能治好失眠吗
王宇明 主治医师 兴安盟人民医院针灸可以治疗失眠。对于失眠，针灸作用很大，失眠通过针灸是可以完全治愈的。失眠主要扎的穴位有头部的四神聪、太阳穴，上肢的内关和神门穴、心经，还有照海和太溪穴，扎三阴交是需要的，再加上双侧足三里。如果失眠的时间很久可以扎双侧的丰隆穴。针灸以心经为主，使得心肾相交对失眠有确定疗效，在临床中治疗了很多失眠的患者，扎针都可以根治，效果非常好。失眠是指患者对于睡眠的时间或者是质量不满足，并影响了白天的社会功能的一种主观体验，失眠的临床表现，第一个可以表现为睡眠的潜伏期延长，入睡时间往往会超过30分钟，睡眠的维持困难。夜间觉醒次数超过2次，或者是凌晨早醒，这就表现为睡眠的维持困难。第三个还会出现睡眠质量差，睡眠多梦，并且恶梦比较多的情况。第四个会表现为总的睡眠时间少于6个小时。第五个会出现日间残留的效应。比如次日早晨起来以后感到头晕，精神不振，嗜睡、乏力等。失眠患者在睡觉之前可将卧室的窗帘提前拉好，并关灯，如果对光线或声音比较敏感，睡觉时可以佩戴眼罩或耳塞。枕头大小软硬适中。室内温度最好控制在18～22℃。晚餐可选择清淡易消化的食物，不宜暴饮暴食或进食过于油腻的食物。晚上还应避免喝酒、浓咖啡和浓茶等。睡前不宜进行剧烈运动，或观看体育赛事。更不能躺在床上使用手机等。治疗失眠的药物主要有如唑吡坦、艾司***、***以及褪黑素受体激动剂等，这些药物需在医生指导下严格遵医嘱用药，切勿自行用药。
针灸能治失眠吗
马小丽 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院针灸是可以治疗失眠问题的，而且治疗效果还是比较显着的，大家失眠的原因无非是身体原因、生理原因、精神因素和药物原因几种，比如说因为疼痛、咳嗽、疗痒症、心原性或肺原性气喘、胃肠炎的呕吐腹泻等，常可导致失眠，或者由于工作和生活的变化，如乘车、夜班以及饮浓茶、咖啡等，也会产生失眠，除此之外，兴奋和焦虑易也可以造成失眠，许多药物如***、***、******等，均可导致失眠。而针灸具有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪的作用，针灸治疗则可以起到“舒筋活络，调和气血”的功效。按照经络和脏腑的关系，会互相产生影响，在针灸过程中，会选择一些腧穴，进行治疗，可以让人们的经络畅通，营运有度，气血调和，阴阳平衡，从而很好的解决失眠问题。
