减肥不能喝什么呢

在减肥期有许多的饮品不能喝，比如说你不能喝啤酒，也不能喝可乐，雪碧等碳酸类的饮料，因为这类饮品都会促使人发胖，当然你可以适当的喝一些咖啡，因为咖啡中含有**，而**可以促进脂肪的分解，起到一个瘦身减肥的效果。