大部分饮料都不具备减肥的功效,以下几种饮料可以作为减肥的尝试,1.茶饮料,绿茶对减肥颇有功效,不过必须注意有的茶饮料含糖量很高哦,必须买注明低糖或者无糖型。2.酸奶,芦荟口味会比较美容养颜。3.新鲜果汁,如果有条件鲜榨那就更好了。4.咖啡,咖啡的成分有利于新陈代谢,帮助消化并且利尿,可以很好的减轻体重。