一般情况下对人体没有太大的副作用,但是不要长期的服用,长期服用有可能会对人体造成危害。另外在用药时一定要向专业医生咨询,不要自己盲目的用药。夜宁颗粒具有改善睡眠的作用,可用于治疗神经衰弱或者是头昏失眠的症状,也可以用于治疗血虚多梦的症状,平时要注意合理的饮食,多吃新鲜的水果蔬菜。