如果在饮食中摄入量减少,身体就会处于在不平衡期,心跳等基础代谢率会自然降低。这种饮食方式,只要长时间的坚持,那么人的身体就会出现问题,比如疲倦乏力、头晕恶心等症状。普洱茶虽然能够排除体内的毒素,增加血液循环,但是只能够当补充水分的茶水喝,不能够通过这种方式瘦身。