减肥期间偶尔吃一顿麻辣烫会胖吗

偶尔吃一次麻辣烫，是不会导致体重上升的。吃完麻辣烫之后，可以喝酸奶或者吃香蕉，帮助清肠胃，减肥期间最好少吃辛辣刺激的食物，避免胃口大开，影响减肥的效果。减肥期间可以多吃些蔬菜水果，不仅饱腹感强，热量还比较低。