艾条泡脚怎么使用

• 1、艾叶泡脚的作用,艾叶泡脚
• 2、艾叶泡脚怎么用
• 3、艾条可以泡脚吗 艾条泡脚一次用多少
• 4、艾条怎么泡脚呢
• 5、艾叶泡脚怎么使用方法
• 6、艾叶泡脚后适合吃什么 如何使用艾叶泡脚
• 7、艾叶泡脚方法
• 8、怎么用艾叶泡脚
• 9、艾叶泡脚方法？

艾叶泡脚的作用,艾叶泡脚

一、艾叶泡脚-功效作用1、祛寒、清除体内湿气、温养经络的作用实验告诉我们，艾叶具有很强的祛寒作用，食用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。艾叶能够疏通我们的十二经络，调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了，气血循环自然就变得顺畅起来。气血健康了，体内的寒气自然而然就会小时了。现代人由于缺少运动，所以普遍都有寒气、湿气过重的情况，艾叶则能够很好的治疗这种情况。2、去虚火和寒火人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火完胜导致的。只要将艾叶和水一起熬煮之后药液泡脚一会，然后全身除了微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两单天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。3、治寻常疣、扁平疣采新鲜艾叶，揉至出汁，在疣表面磨擦至皮肤微热或微红，但不要擦破皮肤，每日2次。4、治疗习惯性流产和***将点燃的艾条放到腹部靠近肚脐处，让烟气顺着肚脐附近的穴位渐渐进入到体内经络，理畅经络和气血，同时这对子宫和卵巢也有非常好的调理作用，长期坚持还可以治疗习惯性流产和***。5、治***湿疹将鲜艾叶20克放在锅内，加水500毫升，煮沸，用脱脂棉或小块毛巾浸入热药液，敷于***，或洗***，或趁热熏洗***，再以热毛巾敷于***上。6、治寒型痛经取当归30克，艾叶15克，红糖60克，水煎熬取3碗，分3次温服。二、艾叶泡脚-使用方法用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。只要是发生上述疾病时，可取艾叶一小把煮水后泡脚艾叶做成或用纯的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚捅里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些温水，注意要不吃寒凉的食物，并休息好，一般连泡2-3天后，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。但艾叶泡脚，也不能经常泡，因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等。对于身体寒湿重的病人，可以每周用艾叶水泡一次脚，在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。但有些人身体非常虚弱，吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，像这样的情况，可以等上火了再用艾叶水泡脚，没火时可继续食补，并每天坚持用温水泡脚，注意误食寒凉食物，防止寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质会慢慢地增强。三、艾叶的食疗好处【艾叶饺子】做法：1、艾叶300克，切碎;葱、豆芽、豆腐适量切碎。2、将以上材料拌匀，用盐、味精调味成馅。3、用面皮包馅成饺子形状，入锅中蒸熟或水煮均可。作用：增进食欲。【艾叶煎鸡蛋】做法：艾叶洗净后剁碎，加入鸡蛋搅匀，加入盐、胡椒粉，锅热加油，煎熟即可。作用：令人开胃。【艾叶肉圆】做法：把肉和艾叶分别剁碎后加入适量盐、姜、味精、花生油、生粉、鸡蛋拌匀，然后用常法加工成肉圆或肉饼。或煮、或煎、或蒸均可。作用：暖胃。【艾叶水糕】做法：取艾叶、粘米、糯米、沙糖各适量。先将艾叶阴干，然后与粘米或糯米一起浸泡2小时，用打浆机磨成米浆;沙糖煮溶与米浆煮成糊状，入铜盆蒸60分钟，冷却后切件。【艾叶蒜汤】做法：大蒜50克，生荷叶20克，生艾叶20克，生侧柏叶20克鲜生地20克，将各种材料混合一起捣成泥，以水煎服，可平逆气、止血。【艾叶红糖水】做法：生姜5片，大枣5枚，艾叶15克，红糖适量，水煎服。作用：用于痛经。【姜艾鸡蛋】做法：生姜15克，艾叶10克，鸡蛋2个，加水适量煮熟后，蛋去壳放入再煮，饮汁吃蛋。作用：用于月经过多。母鸡艾叶汤做法：***鸡一只，艾叶15克。将***鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2~3次食用。月经期连服2~3剂。作用：补气摄血，健脾宁心;适用于体虚不能摄血，心悸怔仲，失眼多梦，小腹冷痛等。艾叶鸡蛋汤艾叶原料：艾叶50克鸡蛋2个白糖适量制法：将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白糖溶化即成。功能主治：温肾安胎。用法用量：每日晚睡前服。艾叶饼子艾叶做法：将五月艾叶打成浆，再用糯米粉做成一个个艾叶饼，口感上有很香浓的艾叶香，并有少许的艾叶苦味，吃后齿颊留香作用：有美容功能，是客家妇女坐月子必吃的点心，还可治感冒。四、艾叶泡脚-注意事项第一：次数不能够太多，很多人看到了艾叶泡脚有很多好处，所以经常进行艾叶泡脚，几乎是天天进行。其实这是一种错误的方法，经常用艾叶泡脚，容易导致虚火和寒火下引，令身体的上半部分，例如脸部等等出现供血不足的情况，容易出现头晕、头痛的情况，并且脾气也会变得暴躁起来。专家建议，如果是身体寒气以及湿气比较重的患者，每周用艾叶泡脚一次就可以了。但是在饮食方面要少吃一些寒凉的食物。并且在泡脚的同时喝上一杯生姜红枣水。如果身体比较虚弱，那么可以在上火的时候泡脚，没有上火的时候进行进行食补，慢慢的你就会发现你的体质增强了，并且也不容易出现上火的情况了。第二：艾叶泡脚的时间最好选择每天晚上饭后的半个小时，这个时候泡脚效果最好。第三：阴虚血热的患者最好不要食用这种泡脚方法，不仅不能够令身体健康，反而会出现亏损的情况。艾叶在我国的适用范围非常的广泛，不仅能够作为食物来使用，同时还能作为一种非常有效的中草药来治疗疾病。不过，在日常生活中食用艾叶泡脚的时候一定要遵守注意事项，泡脚的时间不能够过长，并且一周进行一次就可以了，千万不能够天天进行泡脚。否则不仅不能够令身体恢复健康，反而容易出现亏损。

艾叶泡脚怎么用

武志娟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院艾叶泡脚一般可以使用开水浸泡，也可以使用煎煮的方式进行泡脚。艾叶具有温经止血、散寒止痛等功效，使用艾叶泡脚能够促进脚部的血液循环，起到祛湿止痒、散寒止痛等作用，还能够起到安神助眠的效果。在使用艾叶泡脚时，可以将艾叶和水放到锅中煮沸，然后将水放到40度左右的温水中，再将双脚放到水中进行泡脚，泡脚的时间在20分钟左右即可。如果患者使用艾叶泡脚的时间过长，可能会导致心脏负荷过重，出现头晕、胸闷等不适症状。在使用艾叶泡脚时，需要注意水温不宜过高，以免烫伤皮肤，还需要注意避免在饭前或者饭后立即泡脚，以免影响胃肠道的消化功能。

艾条可以泡脚吗 艾条泡脚一次用多少

老马与战场一般推荐的用量是1-2g左右。艾叶性寒，属于味苦植物，对于肝火旺盛、血热以及有脚气的人群来说是有一定的散热功能以及缓解效果，针对于这类人群使用艾条泡脚的时候需要加大用量。但是也需要注意的是艾叶泡脚用量也不宜过大，因为艾叶也是具有一定的药用价值，过量使用艾叶泡脚，会使身体出现一些亏虚、头晕、头痛、乏力以及情绪低落的不适症状，所以需要根据自身的身体状况来进行用量调整。3艾条泡脚的好处祛虚火、寒火艾叶是寒性植物，具有散寒止痛、温经止血的作用，可用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，***，衄血，崩漏经多，妊娠下血；外治皮肤瘙痒等症状，所以艾条泡脚具有祛虚火、寒火的作用。当有虚火和寒火的时候，可能会出现面部、咽喉部的不适感，使用艾条泡脚连续2-3天左右，就会有好转迹象，此时就不需要进行艾叶泡脚了，以免引起虚火、寒火下行，反而引起气血亏虚等不适。祛寒湿泡脚本身就能够起到一定的祛寒湿的作用，加入艾叶起到一定的祛寒湿的辅助作用，所以艾条泡脚可以起到很好的祛寒湿的作用。4艾条怎么泡脚由于艾条是已经制作好的成品，所以不建议直接将其用来泡脚，艾条泡脚有以下的步骤：1.取一根艾条，将艾条的包装撕开，取出里面的艾绒放入泡脚盆中。2.在泡脚盆中加入适当的滚开的热水。3.将艾绒冲泡开，将其药效成分充分析出。4.等到脚部能接受的温度的时候就可以泡脚。5.艾条泡脚泡15-20分钟左右即可。

艾条怎么泡脚呢

孔维萍 主任医师 中日友好医院艾条泡脚首先需要加适量的温水加入盆中，然后将艾条泡入到水中，然后通过使用水蒸气熏脚，能够加速脚部的血液循环，同时也能够起到温经散寒的效果，将体内的湿寒之气能够排出，从而也能够改善手脚发凉以及身体发凉的不适症状。在泡脚的时候一定要掌握好水温度的适宜，尽量避免过凉或者是过热，以免起不到好的效果。

艾叶泡脚怎么使用方法

曾爽 主管药师 ***医科大学附属盛京医院可以先将艾草使用开水泡开，然后再对少量的冷水将其调温，将脚泡进水里。艾叶泡脚能够起到疏经络以及除湿的作用，女性平时体质较为虚弱，容易受到寒湿之气的侵袭，导致腿部出现寒冷的现象，可以每天晚上进行泡脚，可以促进脚部的血液循环消除疲劳感，还可以祛湿。在泡脚的同时可以适当的喝些温开水，避免泡脚的时候出汗引起水电质紊乱。

艾叶泡脚后适合吃什么 如何使用艾叶泡脚

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。②艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。③艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。④艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。二、艾叶泡脚后吃什么好首先我们需要认识的是艾叶泡脚具有祛湿作用,可以促进我们体内的血液循环,将体内的湿气排出。这样会使我们身体出汗,一些朋友们泡脚后会出现口干头蒙的症状,这就需要我们喝点水或者煮些桂花莲子粥食用,达到内部外排的双重功效。也可以适当的熬些排骨汤或者鸡汤什么的,及时补充营养。再者就是艾叶泡脚后切记不要吃寒凉的食物,比如冰激凌呀什么的。还有就是艾叶泡脚对于我们来说是件好事,但不要过度频繁,过量会使我们身体出现亏虚,会出现头疼等症状。泡过脚后最好是休息一段时间,泡脚前不要过多的饮食,最好喝点水,以利于新陈代谢补充后期体液的消耗。泡脚后多吃些补益的食物,比如吃点红枣呀阿胶糕呀,但不要大吃大喝的,以免浪费此前的疗效。综上所述,艾叶泡脚对我们身体是有好处的,但艾叶泡脚对于一些糖尿、低血压患者一定要在专业的医导下进行。艾叶泡脚后尽量不要让自己着凉,以免寒气入体。对于身体不舒服的朋友们,没事要多锻炼锻炼,走走指压板或者石子路呀,给脚步按按摩,这也可以缓解我们的不适。三、艾叶泡脚功效作用1、祛寒、清除体内湿气、温养经络的作用实验告诉我们,艾叶具有很强的祛寒作用,食用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环,令体内的湿寒之气排出体外。艾叶能够疏通我们的十二经络,调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了,气血循环自然就变得顺畅起来。气血健康了,体内的寒气自然而然就会小时了。现代人由于缺少运动,所以普遍都有寒气、湿气过重的情况,艾叶则能够很好的治疗这种情况。2、去虚火和寒火人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等等情况,这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火完胜导致的。只要将艾叶和水一起熬煮之后药液泡脚一会,然后全身除了微汗就可以了。然后喝一些温开水,连续泡脚两单天,并且少吃一些寒凉食物,注意休息,那么这些疾病就能够得到很好的缓解。3、治寻常疣、扁平疣采新鲜艾叶,揉至出汁,在疣表面磨擦至皮肤微热或微红,但不要擦破皮肤,每日2次。4、治疗习惯性流产和***将点燃的艾条放到腹部靠近肚脐处,让烟气顺着肚脐附近的穴位渐渐进入到体内经络,理畅经络和气血,同时这对子宫和卵巢也有非常好的调理作用,长期坚持还可以治疗习惯性流产和***。四、艾叶泡脚的注意问题1、次数不能够太多很多人看到了艾叶泡脚有很多好处,所以经常进行艾叶泡脚,几乎是天天进行。其实这是一种错误的方法,经常用艾叶泡脚,容易导致虚火和寒火下引,令身体的上半部分,例如脸部等等出现供血不足的情况,容易出现头晕、头痛的情况,并且脾气也会变得暴躁起来。建议:如果是身体寒气以及湿气比较重的患者,每周用艾叶泡脚一次就可以了。但是在饮食方面要少吃一些寒凉的食物。并且在泡脚的同时喝上一杯生姜红枣水。如果身体比较虚弱,那么可以在上火的时候泡脚,没有上火的时候进行进行食补,慢慢的你就会发现你的体质增强了,并且也不容易出现上火的情况了。2、艾叶泡脚的时间最好选择每天晚上饭后的半个小时,这个时候泡脚效果最好。3、阴虚血热的患者最好不要食用这种泡脚方法,不仅不能够令身体健康,反而会出现亏损的情况。

艾叶泡脚方法

付玉 主治医师 唐山人民医院建议1、最好不要在宽敞通风的地方浸泡，以免失去热量。2、当泡脚的时候，应该多穿点衣服。最好穿比平时更厚的衣服。

怎么用艾叶泡脚

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院首先将买回来的艾叶轻轻过一下水，以免有虫子和灰尘的渗入。然后就煮开水，水开了之后，就把艾叶放进锅里敖，大概10分钟之后，觉得艾叶的药物已经散发出来。3、就可以关小火，继续慢慢地熬，大约20~30分钟左右，就可以讲水和艾叶倒进盘里泡脚。

艾叶泡脚方法？

沈达荣 副主任医师 淮安市中医院可以直接将艾叶放入泡脚桶中加入热水，还可以将艾叶放在火上加热，当艾叶水煎开后倒入泡脚桶内。在艾叶水煮开后，可以将上下肢放在水蒸气中熏蒸，能够起到温经散寒的作用。待水温下降至人体可以耐受的温度时，将双脚放在盆中泡脚，一般以15分钟左右为宜，在泡脚时微微出汗，都是正常生理现象。如果有糖尿病的患者，由于神经感受功能下降，不能正确的感知水温，最好由家人测量水温避免烫伤，如果脚上有创面，则避免泡脚。