中午吃玉米可以减肥吗

中午吃玉米肯定是可以减肥的，这个就是需要合理的调理自己的饮食，应该是属于节食减肥的一种方法，也就是所谓的吃玉米，玉米含有的营养物质也是比较高的，而且几乎不含有热量和脂肪，所以是一种比较好的饮食方法，但是如果光吃玉米，这个对身体可能会有影响，一定要吃一些主食，结合性的进行减肥。