吃什么水果能够减肥

如果要进行减肥，建议患者在平常的时候最好多使用一些低糖分的水果，比如苹果，香蕉之类的水果，这些水果当中的糖分含量普遍偏低，因此患者通过正常的食用这些水果，能够有效的控制患者每一天的热量，从而可以有效减轻患者的体重。