可以吃些清凉的食物,比如黄瓜、西瓜以及火龙果等,有助于降火气。另外如果口腔溃疡的症状比较严重,可以在医嘱下服用清热解毒的药物来治疗,可以起到降火的效果。另外在治疗期间可以适当喝些温开水,有助于体内血液循环加快,毒素排出体外,从而起到降火的作用。若体内火气比较大,尽量避免吃温补的食物,比如羊肉和红枣等,以免加重上火。