竹笋是不可以减肥的,竹笋只是一种普通的蔬菜,这个对减肥并没有什么影响,而且竹笋不容易消化,在吃了之后是很难消化的一种食物,所以不仅不能够减肥,而且还需要吃一些其他的东西促进消化,才能够达到一定的减肥效果,而且这种食物尽量不要多吃。