一天只吃一顿饭会瘦吗

一天只吃一顿饭肯定是会瘦的，但是如果经常这样的话，对于身体的伤害是非常大的，当你恢复正常的饮食之后，会发现体重出现迅速的反弹，而且你还会比平时吃更多的食物，只是不建议用这种方法来进行减肥的建议你还是通过运动的方法来进行减肥，这样不仅对身体没有伤害，而且减肥效果还比较好。