经期吃苹果减肥吗

经期吃苹果也是可以减肥的，因为在月经来临的时候，首先激素分泌特别的紊乱，这个时候减肥确实是有一定的效果的，是身体处于一个不健康的状态，如果减肥只会让身体更加的不健康，这个是对身体有一些影响和伤害的，减肥也要可在身体比较健康的状态下，尽量的采用一些比较有效的方法。