减肥期间可以吃绿豆吗

减肥期间可以吃绿豆，绿豆具有清热解毒的效果，而且绿豆具有去火的效果，对于减肥期间吃一点也是比较好的，但是不要吃得太多，吃得太多，也有可能会导致肥胖的情况发生，在减肥期间一定要少吃多餐，尽量不要吃的太过油腻，也不要吃得太过多，也不要吃太过咸。