减肥期间是可以吃一些豆腐干的,但是一定要吃一些清淡性的豆腐干,对于一些油辣刺激性比较大的豆腐好,尽量不要吃,对身体肯定是有影响的,尤其是特别影响减肥的效果,减肥期间一定要达到一个营养均衡的状态,而且一定要考虑健康,平时吃一些营养物质比较高的食物。