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针灸可以治疗失眠吗
时素华 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院针灸可以治疗失眠，而且效果也非常好。失眠在中医里边称为不寐，主要病在心，症状指不易入睡，或者是睡中易醒，伴有多梦，甚至是噩梦。同时如果严重的情况下，患者往往会有烦躁、焦虑等情况发生，所以在此期间可以选择针灸进行治疗。针灸选取主要是以宁心安神、清心除烦的穴位为主，在此可以选择神门穴，神门是心经原穴，所以有安神的作用。还可以选择内关穴，内关是心包经络穴，可以治疗心脏、胸，还有胃疾病，有镇静安神作用。还可以选择百会、安眠，这两个穴位同时在头上，所以会有清利头目、镇静安神的作用。还可以选择申脉、照海这两个穴位，是阴阳跷脉和肾经穴位。失眠主要就是阳盛而阴衰，所以会出现失眠状况，阴阳跷脉主眼睑闭合的经脉，所以可以选取申脉和照海进行治疗。当然在临床上也可以根据中医辨证分型，进行加减。如果是有的患者是因为生气引起来失眠，可以选太冲穴，如果生气引起失眠，可以按压脚上的太冲穴进行缓解。也有的患者是因为脾胃不和引起来失眠，比如晚上吃的太多，可以选取足三里穴，晚上在睡觉之前揉一揉足三里穴，有健脾和胃作用。在临床上还有其它的证型，一定要去正规医院看正规的医生，根据辨证分型，进行相应治疗。
针灸治疗失眠好吗
杨晓倩 主治医师 海南省中医院在近代的临床研究中，药物和针灸治疗失眠对比结果显示，针灸治疗失眠疗效确切。
针灸可以治疗失眠症吗
黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院针灸可以治疗失眠，而且效果相当不错。针灸是祖国传统医学常用的办法，经济实用、效果好，几乎没有什么禁忌证，也没有什么副作用，临床上常使用。对于某些失眠症的患者，用针灸治疗，效果也是很好，也经济实用。某些单纯失眠症的患者，在针灸治疗的时候，可以收到很好的效果。但是针灸技术性非常强，手法也很讲究，一定要在中医师的指导之下采用针灸治疗，选择穴位、选择经络，制定完整的治疗方案，治疗几个疗程才能够见效，要由病情和中医师的辨证施治效果来决定。所以建议轻症的普通失眠症患者，可以找中医师请教。采用针灸治疗效果也很不错，但是具体操作的方法、选用的经络和穴位以及疗程，要由中医师根据病情辨证施治以后来决定。效果好以后还要进行巩固治疗，还要避免一些不良的刺激，防止病情的复发，这一点非常重要。
针灸能治好失眠吗
王宇明 主治医师 兴安盟人民医院针灸可以治疗失眠。对于失眠，针灸作用很大，失眠通过针灸是可以完全治愈的。失眠主要扎的穴位有头部的四神聪、太阳穴，上肢的内关和神门穴、心经，还有照海和太溪穴，扎三阴交是需要的，再加上双侧足三里。如果失眠的时间很久可以扎双侧的丰隆穴。针灸以心经为主，使得心肾相交对失眠有确定疗效，在临床中治疗了很多失眠的患者，扎针都可以根治，效果非常好。失眠是指患者对于睡眠的时间或者是质量不满足，并影响了白天的社会功能的一种主观体验，失眠的临床表现，第一个可以表现为睡眠的潜伏期延长，入睡时间往往会超过30分钟，睡眠的维持困难。夜间觉醒次数超过2次，或者是凌晨早醒，这就表现为睡眠的维持困难。第三个还会出现睡眠质量差，睡眠多梦，并且恶梦比较多的情况。第四个会表现为总的睡眠时间少于6个小时。第五个会出现日间残留的效应。比如次日早晨起来以后感到头晕，精神不振，嗜睡、乏力等。失眠患者在睡觉之前可将卧室的窗帘提前拉好，并关灯，如果对光线或声音比较敏感，睡觉时可以佩戴眼罩或耳塞。枕头大小软硬适中。室内温度最好控制在18～22℃。晚餐可选择清淡易消化的食物，不宜暴饮暴食或进食过于油腻的食物。晚上还应避免喝酒、浓咖啡和浓茶等。睡前不宜进行剧烈运动，或观看体育赛事。更不能躺在床上使用手机等。治疗失眠的药物主要有如唑吡坦、艾司***、***以及褪黑素受体激动剂等，这些药物需在医生指导下严格遵医嘱用药，切勿自行用药。
针灸能治好失眠吗？
赵飞 副主任医师 山东省千佛山医院针灸可以治疗失眠，且有较好效果。针灸经过调阴阳气血，调理精神情志，达到安神宁心的作用。针灸的选穴，可选择缓解失眠症状的穴位，临床上选择印堂穴、四神聪、安眠穴、神门、照海、申脉等进行针刺。除针灸外，还需选择其它针刺方法治疗失眠，如临床会选择耳针疗法或皮肤针疗法及电针和拔罐法，都可治疗失眠，且有较好的治疗效果。普通失眠经过针灸治疗及调节生活作息可逐步纠正，严重失眠需药物辅助及心理治疗加入，综合治疗，达到纠正失眠目的。
针灸可以治疗失眠症吗
谢肄聪 主任医师 天津医科大学总医院针灸可以治疗失眠症。针灸治病是通过刺激腧穴以疏通经气，恢复调节人体脏腑气血阴阳的功能，从而达到防治疾病。失眠症是指经常不能够获得正常睡眠为主要特征的一类病证，在中医上见于“不寐”范畴。选择传统针灸，根据失眠具体临床症状循经辨证取穴。失眠表现为不易入睡、睡后容易惊醒、醒后不能再睡，伴有心慌气短、头晕、记忆力减退、容易出汗、疲乏无力等症状，考虑为心脾两虚，选择合适针刺手法针刺神门穴、三阴交穴、脾俞穴、心俞穴等，能够起到养心安神的功效。表现为失眠多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状，考虑为肾虚、心肾不交者，选择合适的针刺手法针刺神门穴、三阴交穴、肾俞穴、心俞穴等，能够起到交通心肾，宁心安神的功效等。表现为不易入睡、入睡后做噩梦伴随有性情急躁、头晕头痛等症状者，考虑为肝阳上亢证，选择合适针刺手法针刺三阴交穴、神门穴、肝俞穴、太冲穴、间使穴等，能够起到平抑肝阳、宁心安神的功效。综上所述，针灸是可以治疗失眠症的。建议：在专业医生面诊下结合具体临床症状循经辨证取穴。
针灸治失眠吗
赵天豫 副主任医师 中日友好医院失眠针灸治失眠效果明显,中医专家及体验过针灸治疗的失眠病人体会很深。它能不经药物控制就能达到治疗目的,蕴涵着深刻的医学理论在其中。中医专家们总结说,人体内共有数百个穴位,它们通过经络与脏腑相互渗透。在外界刺激这些穴位的同时,相应的脏腑的功能状态也可以得到调节,从而达到扶正祛邪、治疗疾病的目的。(1)调和阴阳:人在正常的睡眠中,维持了阴阳相对平衡的状态。心脾两虚、阴虚火旺、心虚胆怯、胃气不和等都会引起失眠,都会引起失眠。针灸治疗失眠的关键在于根据中医证型的不同,调整阴阳偏衰,使机体归于“阴平阳秘”,恢复其正常的生理功能。如果是阳气盛、阴气虚都会引起失眠。相反,阴气盛、阳气不足都会导致嗜睡。两种方法均可选择阴跷的照海,也可以选择阴跷的申脉来治疗,但是失眠应该补阴泻阳,嗜睡要补阳泻阴。(2)扶正祛邪:它,就是扶助抗疾病的能力;祛邪,就是祛除致病的因素。失眠的发生、发展在某些情况下也是正气和邪气相互斗争的过程,针灸能扶正祛邪,故能收到改善睡眠之功。如果是胃气失和、心火旺盛、痰热内扰、肝郁化火证型失眠,都是由于邪实而发,久则伤及正气,使失眠更加缠绵难愈。这个时候可以应用针灸扶正祛邪,大凡针刺和艾灸都有扶正作用;针刺、放血可以起到祛邪的作用,但是在具体应用中要结合穴位的特殊性来考虑。(3)通经:体内经络“内为脏腑,外为肢节”,十二经的分布,阳经在四肢的分布,属于六腑;阴经在四肢之里,属于五脏,并通过与五脏的联系,构成气血循环的通路,维持正常的生理功能。经血与气血、脏腑关系密切,失眠的发生可与气血失和、脏腑失调相联系,这些病理特点可反映在经络上,可通过针灸调节经络和脏腑气血的平衡,达到改善睡眠的目的。具体地说针灸治疗失眠,中医认为,心脾肾功能失调是导致失眠的主要原因,因此在进行穴位针灸时,要注意三阴交、头部四神聪和脾肾两经都要进行针灸治疗。1、由于心脾两虚引起的失眠病人常有头晕、心悸怔忡、易出汗等症状,治疗时,在原有穴位基础上加加心俞、脾俞、足里三穴。2、肾虚失眠患者的主要症状是头昏耳鸣、腰酸、舌红、脉细数等,治疗时在原有穴位的基础上加肾俞、太溪。3、抑郁导致心神不安影响睡眠,治疗时,在原有穴位基础上加太冲和灵道。4、由于脾胃不和、消化不良导致失眠,表现为:腹痛不舒、暖腐吞酸、舌苔厚腻,治疗时,在原有穴位的基础上加足三里、中脘二穴。此外,单穴治疗失眠的目的主要是通过针灸的方法来达到,这些穴位包括百会、神门、申脉、心俞、足三里、涌泉等。心理健康网专家还补充说,在治疗失眠的同时穴位针灸若能与心理、行为治疗相结合,效果会更加明显。总而言之,不同原因引起的失眠,不同的失眠症表现,在针灸治疗上,穴位的选择也各不相同。针灸治疗失眠是改善睡眠的一个很好的方法,但也有一些注意事项哦
