针灸扎针减肥

• 1、***怎么扎针？
• 2、扎***
• 3、扎针灸可以减肥吗
• 4、扎***会反弹吗
• 5、***怎样扎针
• 6、***
• 7、***怎么扎针？
• 8、***怎么扎针？

***怎么扎针？

1、***能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入，可以促进能量的代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，最终实现其减肥效果。***时有可能针对手三里穴、三阴交穴、风市穴、中读穴进行治疗。2、在***治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属正常现象。因为通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等机体重新建立平衡，这些症状就会消失。

扎***

郭鑫 副主任医师 ***医学科学院整形外科医院调节人体的代谢和内分泌功能。对20~50岁中青年肥胖者***效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。针灸后能抑制胃肠蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到***的目的。

扎针灸可以减肥吗

周喜玉 主治医师 辽宁中医药大学附属医院在临床上扎针灸是可以减肥，肥胖在临床上比较常见，肥胖的发生给人体带来很多危害，扎***是能够见到很好疗效的。扎***根据患者的情况可以选择合适的穴位，比如临床上主要是以足太阴经穴或手阳明经穴为主。临床上常常会选择阴陵泉穴，中脘穴，天枢穴以及合谷穴，太冲穴，足三里穴，曲池穴等穴位进行针灸治疗。当然，也可以选择耳针疗法来进行治疗，比如可以选择胃，内分泌，三焦，脾进行耳针治疗能够见到很好的减肥效果。同时嘱患者需要注意清淡饮食，避免吃过于辛辣刺激性的食物以及肥甘厚味的大肉类食物，避免吸烟、饮酒等等。

扎***会反弹吗

孔维萍 主任医师 中日友好医院扎***是会引起反弹的。***多是通过舒筋通络、调理脏腑的作用，促进体内脂肪的燃烧、代谢废物的排泄，以达到减肥瘦身的目的。***见效比较慢，而且需要一定的治疗疗程。减肥后的反弹除了与针灸有关外，还有其他因素相关，如饮食不节、或运动量较少、或体内激素水平代谢紊乱等因素，多会引起再次肥胖。所以建议大家一定要在当地正规医院或在专业人员的指导下，采取科学有效的减肥方法，如配合适当的体育活动、多元化饮食、禁食辛辣油炸性食物等方法。不可私自盲目的减肥，以免出现营养不良、低血糖、低血压等副作用。

***怎样扎针

丁宇 副主任医师 ***人民***总医院1、腹局部取穴：以腹部为主，常取穴位为天枢、中脘、归来、水道，还有两侧的带脉穴；2、远端取穴：以四肢穴位为主，常取穴位为合谷、曲池、外关；3、腿上穴位：常取穴位为足三里、三阴交、丰隆穴。另外，对脂肪堆积较多的部位也会进行局部针刺，不涉及穴位问题。针刺减肥疗程一般刚开始一周内每天进行针刺，周末休息，一周后可选择每天针刺或隔天针刺。但是针刺时间不宜太长，每次针刺时间控制在30分钟左右，一个针刺疗程是20次左右，超过20次后，一般会先一周到两周，然后再进行下一个疗程治疗，一个疗程将近是一个月左右。

***

孙涛 主任医师 山东省立医院1.什么是***？***是通过针刺人体某些穴位，可以起到抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，调节人体内分泌的失衡，从而达到减肥目的。仔细的说，***就是有效调节内分泌紊乱。肥胖患者的内分泌紊乱发病率极高。为什么生了小孩的女人会发胖呢？并不是营养过剩，而是生小孩后打破了她的内分泌平衡，引起了发胖。女人到了更年期以后，也容易发胖，同样也是内分泌紊乱引起的。因此，***可以瘦的最主要的原因就是内分泌紊乱得以纠正，加速脂肪的新陈代谢，因此达到减肥的目的。2.***需要不需要节食？严格说，***是不需要节食的，但是在针灸治疗的期间主张要控制饮食。总的原则是不饿不吃，饿了再吃，可以吃青菜瘦肉鸡蛋，吃到有饱感就可以了，但是辛辣和开胃的食物尽量少吃。在减肥的过程中过度控制饮食，重则导致代谢功能降低，一旦恢复正常饮食，一般会迅速反弹，甚至比以前更胖。***不同于单纯饥饿疗法，不是简单的不让吃饭就可以解决的问题，但也需要饮食结构调整和适度节食来配合。按我们的要求是以鸡、鸭、鱼、肉、奶类及奶制品、豆制品、青菜、水果等为主要能量来源，早、中餐要吃好，晚餐以清淡蔬菜、水果为主。治疗初期需要配合控制一下主食（即碳水化合物），达到标准体重后，就可以恢复正常饮食。其理论根据是：（1）肥胖患者大多都存在高胰岛素血症，胰岛素能抑制脂肪分解，促进脂肪合成。而碳水化合物能使胰岛素增高。为了使胰岛素水平降低就必须控制碳水化合物的摄入（2）人体消耗能量，首先消耗碳水化合物，然后才消耗脂肪，控制主食是为了使机体更多的消耗脂肪。摄入过多的主食就没有办法把脂肪消耗掉。3.***会不会反弹？***其实是一种最科学、最绿色的减肥方法，一般不会反弹。因为它是由医生通过对每一个身体发胖的人的体质进行辨证后所进行的针灸治疗，因为找出了导致身体发胖的原因，对证治疗，一旦身体瘦下去，一般不会反弹。但是任何事情都没有绝对性的，如果减肥后仍然不注意合理的饮食，经常暴饮暴食，很难保证减下来的成果不会反弹。到底哪里做***才最放心呢？最放心的地方就是找正规的专业针灸医生，因为***的内涵就是将体内不平衡的状态调整到正常，使内分泌和体内代谢都平衡了，身体多余的脂肪才会被代谢掉，也就达到了减肥的目的。同时，在针灸治疗的过程中，无菌观念、消毒隔离都是很专业的操作规程，这是需要有很专业的医学基础才能做到的。4.怀孕前需不需要***，对孩子有何影响？如果基础体重比较重的，建议***，因为如果太胖，怀孕会使体重进一步增加，在分娩过程中，不但会导致宫缩无力，影响胎儿，而且对自己的身体健康也有影响。在怀孕前减肥其实是很明智的，对胎儿不会有影响。5.***能否改善体质？***可以明显改善不良体质。有一些肥胖伴随的症状，如月经不调、失眠、乏力等，在***的治疗过程中，都可以得到很好的改善。而且会使肤色看起来更健康，更亮丽，自己的精力更充沛，同时达到很好的塑身效果。6.***会有危险吗，扎针出血是怎么回事？由专业的针灸医生进行治疗，不会有任何危险。在针灸治疗过程中，如果医生选择穴位准确，一般不会出血的。7.***停止之后，会不会很快发胖呢？***一般不会反弹，临床统计，在千人***中有效率在98％以上，停止治疗之后，体重稳定率在90%以上。治疗结束以后，一般不会反弹。8.月经期影响***的效果吗？不影响。9.***有负作用吗，针灸以后全身的皮肤会松驰吗？***不会有负作用，反而会收紧皮肤。可迅速减去多余脂肪，收紧皮肤，不会导致皮肤松驰。目前来看，***不会出现一些不良的副作用，可以说，它是目前为止，既有效有健康的一种绿色减肥方法。10.***是否需要一定的中医理论基础作为铺垫？***是需要很深的中医理论做为基础的。因为肥胖在临床中分为胃火旺盛型、肝郁气滞型、脾虚痰湿型、肝肾两虚型等，因此在***治疗过程中，一定要对每个人辨证论治，达到因病施治，对症减肥的效果。11.针灸是否有一定的适用人群？对肥胖患者来说，***是适用于每一个人，对于18岁到60岁是最适合。12.觉得***没有什么作用，体重一直降不下来是什么原因？医生没有很好的辨证论治，没有弄清具体的肥胖原因是什么，因此导致了减肥不成功。13.每次治疗扎多少针，每个人是不是相同的穴位吗？在治疗过程中，医生是根据每个人肥胖的原因进行对证治疗的，因此扎的针数和取的穴位是因人而异，都是不同的。14.***跟吃***或其他减肥方式有什么区别？有很大的区别。一、吃***虽然减轻体重较快，但是减去的都是水分，随着水分的丢失，体内的电解质也随之造成紊乱，还易并发代谢性酸中毒，对减肥者来讲，可以说是有百害而无一利。二、过度节食不但不能持久，而且易出现酮症酸中毒，出现疲乏无力，恶心呕吐等症状。三、过强的运动容易耗葡萄糖，不利于脂肪代谢，对减肥徒劳无益。四、控制饮水量造成机体脱水，不但对脂肪代谢不利，还增加了肝肾负担，使代谢过程中的废物不能及时排出体外，引起机体自身的中毒反应。而***就不存在以上这些问题，所以这些快速减肥方法都是不可取的，我们提倡稳速的健康减肥，***更安全，可靠，对人体无任何损害，是一种安全的减肥方式。15.***会有痛苦吗？没有痛苦。只是进针***位有酸、麻、胀，沉的针感。都可以接受。16.***过程中会有什么感觉呢？针刺穴位后，一般可以抑制胃肠的蠕动，从而减轻饥饿感。在治疗过程中，可能会出现口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，这些均属于正常现象。因为通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡，这些症状就会消失。17.减到标准体重后，是不是一定不反弹？建议在***之后，适当的控制饮食，进行适当的体育锻炼，保持良好的心情，一定会保住减肥成果的。

***怎么扎针？

1、***能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入，可以促进能量的代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，最终实现其减肥效果。***时有可能针对手三里穴、三阴交穴、风市穴、中读穴进行治疗。2、在***治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属正常现象。因为通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等机体重新建立平衡，这些症状就会消失。3、***最合适的年龄是在20～40岁之间，但也存在个体差异。客观地说，有些人用***的方法效果不明显，对于有效的人来说，***也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那是不现实的。4、减肥过程中会出现暂时体重下降缓慢或停滞的平台期或无效期，前者最多不超过1个疗程，这种情况可按原计划继续进行。若见于减肥后期体重接近正常时，这一时期的治疗有巩固疗效的意义。后者常见于减肥对象并不胖(或超重但无脂肪的堆积)，或患者对针刺产生耐受，则可采取改变刺激方法或选择更好穴位、调整疗程等方法。5、***治疗期间不要间断，有条件者最好每日1次，最少坚持3个疗程，才能取得较好的远期疗效。肥胖重症者，应以3个疗程为1阶段，每1阶段间隔1～3个月，不要连续治疗时间过长。治疗时间以在春夏季节进行为佳。

***怎么扎针？

吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院1、***能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入，可以促进能量的代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，最终实现其减肥效果。***时有可能针对手三里穴、三阴交穴、风市穴、中读穴进行治疗。2、在***治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属正常现象。因为通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等机体重新建立平衡，这些症状就会消失。3、***最合适的年龄是在20～40岁之间，但也存在个体差异。客观地说，有些人用***的方法效果不明显，对于有效的人来说，***也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那是不现实的。4、减肥过程中会出现暂时体重下降缓慢或停滞的平台期或无效期，前者最多不超过1个疗程，这种情况可按原计划继续进行。若见于减肥后期体重接近正常时，这一时期的治疗有巩固疗效的意义。后者常见于减肥对象并不胖(或超重但无脂肪的堆积)，或患者对针刺产生耐受，则可采取改变刺激方法或选择更好穴位、调整疗程等方法。5、***治疗期间不要间断，有条件者最好每日1次，最少坚持3个疗程，才能取得较好的远期疗效。肥胖重症者，应以3个疗程为1阶段，每1阶段间隔1～3个月，不要连续治疗时间过长。治疗时间以在春夏季节进行为佳。