鸡腿菇适合减肥吃吗

在减肥期间是可以适量的吃一些鸡腿菇的，因为鸡腿菇有非常高的蛋白质，而且它的脂肪含量非常低，对于减肥效果非常好，如果经常吃的话还能够有效的增强人的免疫力，对于减肥减脂有很好的功效，如果平时能够加上适当的运动的话，对于减肥效果还更好。