通常来说的话，减肥期间不建议吃炸鸡腿，因为炸鸡腿的热量比较高，减肥的人不适合吃。建议均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，忌辛辣食物，注意休息保持情绪稳定，补充多种维生素增强抵抗力早恢复。放松心情，保持乐观，积极面对，
