小孩子经常性的爬楼梯,有可能会导致骨骼压力过大,引起疼痛以及缺乏营养,所以尽量不要勉强孩子进行锻炼,严重者可能还会导致骨错位出现。同时在日常生活中也不适当让孩子进行户外走动,以及练太极拳和做早操,有利于缓解心理压力以及血液循环,并且还有促进心肺功能,对免疫功能失调也能起到改善。