鸭肉适合减肥吃吗

肥胖的原因是能量摄入超过能量消耗，剩余的能量转化为脂肪储存在人体所引发的肥胖，所以吃什么并不重要，主要是你摄取的热量要进行消耗，鸭肉食用可以，但是不能够吃鸭坯，因为里面的油脂太多，最好这种食物选择在中午食用。