减肥能吃的肉是什么

减肥能吃的肉是鱼肉，也可以吃一些羊肉或者是牛肉，或者是吃一些低热量的海鲜，绝对不要去吃猪肉，因为猪肉里面的脂肪特别高，非常容易造成过度肥胖，平时一定要适量的做一些运动，注意身体的减肥，提高身体的抵抗力，是最健康的减肥方式。