瘦小腿最好的方法

你好。关于瘦腿方法的方法有很多种，闲暇时间可以多跺脚，把踮脚培养成你的瘦腿习惯，边踮脚边踩脚背，前后开腿屈膝，平躺抬举张开双，腿腿部拉伸术，下班搭地铁公交时踮脚站。这些都是可以瘦小腿，看你自己的身体适合那种，以后再锻炼。