气血不足针灸扎哪里

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本文目录一览：

1、针灸能调理好心血虚吗针灸这三个穴位改善心血虚问题
2、补气血的穴位有哪些
3、女人如何补血哪些穴位是补血穴位
4、血虚按摩哪？
5、血虚风燥艾灸什么穴位
6、血虚风燥按什么穴位
7、针灸穴位治疗方法
8、血虚针灸可以好点吗？

针灸能调理好心血虚吗针灸这三个穴位改善心血虚问题

陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院其中心血虚就是可以通过针灸治疗的疾病之一,那么通过哪些穴位才能改善心血虚的问题呢,心血虚的主要症状是什么呢,下面我来为大家说一下。血虚是指体内阴虚和失血的病理现象。因失血过多,或慢性病,阴虚血瘀,或脾胃功能障碍,水谷精微不能化成血液而引起的。若血不养心便是心血不足,主要指心血虚的症状。由于血属于阴性,阴血亏则阳气相对旺盛,导致阴阳失调而失眠。心血虚的主要表现为心悸,抽搐,失眠,健忘,头晕,面色苍白,脉搏微弱。或是口干,手脚热,盗汗,有些人也会有失眠和多梦等等。针灸的穴位有三处,神门,心俞,三阴交,神门为心经原穴善于安神,可补可泄,补,为补心气,泄为去心火。心俞多用来补心气补心血,不适于泄。三阴交脾经之穴为肝经肾经脾经的主要通道,所以非常善于滋养血液,活血,而且可滋养治疗全身由于阴虚引起的病症。像阴虚火旺的病症均可以选择此穴位。针灸虽然可以治疗疾病,但是平时也应该注意保养身体,注意饮食的调节,因心血不足,会脾胃运行不畅。切勿饥饱失常,损伤脾胃,导致气血生化缺乏,让心血更虚。应该多服用高蛋白易消化的营养食物,不偏食,不吃辛辣刺激的食物,以免损伤阴气使脉道受损,导致气血不通,引起心痛。适当的参加体育锻炼,改善体质,保证充足的睡眠,不熬夜,保持良好乐观的心态,可以多食用一些红枣,龙眼,阿胶达到补充气血的目的,或咨询专业医生。

补气血的穴位有哪些

葛来安主任医师江西中医药大学附属医院补气血的穴位有足三里穴、膈俞穴、关元穴、三阴交穴等。在生活中很多人都可能会出现气血不足的现象，除了通过一些食物来进行补充之外，在平时也可以通过按摩相关穴位的方式来补气血，如果长期出现气血不足的现象，那么对于身体的危害性十分大，所以一定要重视起来。

女人如何补血哪些穴位是补血穴位

第一，天枢穴。经常按天枢穴(足阳明胃经穴)，能使胃经和大肠经保持活络，促进胃经内气血循环，帮助气血从胃经输送到大肠经。胃经气血充盈，消化功能增强，为生血系统提供足够的精细物质，为补血提供最基本的动力；大肠气血充盈，可保证循环排泄功能正常，即止泻通便，保持肠道清洁，避免毒素。双手拇指下压(力度适中)左右两侧这个养生穴位，由外向内按摩，每天100-200次，补血排毒。第二，血海穴。常言道，补血找血海，补气找气海。血海穴(属足太阴脾经穴)是脾经所生血的聚集地，具有化血为气，运化脾血的作用。还具有引血归经、治疗血症、刺破血海穴、祛除人体淤血、促进新血的功效。赵东奇，松原市中医院按摩科。拍打或按摩血海穴对女性痛经和经血过多或过少都有效，按摩三阴交穴和太溪穴效果更好。痛经伴呕吐。按摩这个穴位，按压足三里穴，可以立即缓解症状。每日早晨9-11点拍打(每次10秒，连续3-5次)或按摩(轻柔每侧3分钟)血海穴，晚上21-23点再艾灸此穴，对女性月经不调、痛经及气血瘀滞引起的肥胖、关节痛等症状有效。三阴交穴。三阴交穴(属足太阴脾经之穴)是肝、脾、肾交汇的穴位，脾统血、肝藏血、肾生血，因此，三阴交具有调和气血、补肾养肝的功效。每天上午11点，按揉左右小腿内侧此养生穴位各20分钟，可排出体内湿气、浊气、毒素，对湿疹、***、皮炎等有疗效。常按三阴交穴，补血活血，保持血压稳定，尤其对血压低的人。足三里穴。刺激足三里穴(足阳明胃经穴)，补气养血，培养活力，滋养脑髓。是保证充足肝血的首选。对于气血不足引起的头晕、耳鸣、神经衰弱和胃动力不足的人，胃气不足的人，以及因眼睛过度或失眠熬夜而伤肝的人，经常拍摄、按摩、艾灸等穴位，有很好的改善作用。按摩或艾灸足三里，温中散寒，健脾健阳，补中益气，宜通气，导气下行，强身健体。胃酸过多，空腹烧心的人不宜灸足三里，选择阳陵泉穴有效。关元穴。足三里、关元、气海是人体三大强穴。古代有针必取三里，灸必加关元。之说。关元穴是人体元阴与元阳的交汇处(任脉之穴，也是小肠蓄血的地方，统治足三阴经、小肠、任脉疾病。按摩关元穴，改善脾胃生化气血功能。每轮轻轻按压8次，每次8轮，补血，消除小楠肚。6.隐白穴。隐白穴(属于太阴脾经穴)统血止血。鼻出血，月经量多可按摩或灸此穴。太阴根于隐白，名曰阴中之阴.按摩这个穴位可以刺激脾经，促进气血持续生化，是女性补血的大穴位。七、胡关穴。胡关穴(足阳明胃经穴)是胃经中脾土颗粒沉降的地方，是小腹阴与股前阳交汇的地方，是调节下肢胃经的总穴。这个穴位的用法：寒则补而灸，热则泻而针。多按这个穴位，健脾除湿，固化脾土。理气和胃，治疗胃痛。此外多按此养生穴位，对风湿、关节炎、臀部及大腿肥胖者有良好的减肥效果。八、下关穴。下关穴(足太阴脾经穴)是胆经和胃经交会穴。作用：通经利窍，舒经活血，促进新陈代谢。按摩此穴对肾虚缺血或胃火引起的牙痛有效；同时改善肾血虚；促进阴阳平衡，消除胃火。肾虚缺血引起的牙痛:隐隐作痛，时痛不痛，日久不愈，伴有牙龈萎缩、牙齿浮动、腰膝酸软。胃火引起的牙痛:牙痛严重，牙龈红肿，脸颊肿胀，口渴口臭，咀嚼困难。九、期门穴。期门穴(足厥阴肝经)是足太阴、厥阴、阴维诸经之会。功效:护肝，避免肝血不足。经常按这个穴位，对肝血不足有很好的效果。章门穴。章门穴(足厥阴肝经)是足厥阴和带脉的结合。功能:疏肝健脾；调节五脏气血，使五脏协调。***不好的人按摩这个穴位有疼痛感。艾灸章门及期门、足三里、内关可协调五脏、肝胃气血。

血虚按摩哪？

刘红亮副主任医师河南中医药大学第一附属医院血虚可以按摩关元穴，气海穴，足三里穴。血虚的人一起来说非常严重，气血不足，容易给身体带来一系列的毛病，如皮肤发黄，口唇色淡，毛发无光，神疲乏力，食欲不振，夜寐多梦，眩晕耳鸣月经量少，色淡，甚至月经不调等。所以患者要补气补血，还要保持心情舒畅。

血虚风燥艾灸什么穴位

王海宇医师济宁市中医院医生在针灸时会选择海血海穴处进行艾灸，每次10分钟左右，治疗。血虚风燥时，需要去穴，合谷，风池。血海备用血，大椎，曲池，足三里。来进行施针，一般留针10~30分钟左右。

血虚风燥按什么穴位

刘昳主任医师西安交通大学第一附属医院血虚风燥患者可以按关元穴，能够提高脾胃生化气血的功效。期门穴，可以呵护肝脏，避免肝血虚，对肝血不足有很好的效果。天枢穴，可以促进胃经内气血循环，给生血系统提供足够的精微物质，起到补血的作用。隐白穴，可以刺激脾经，促进气血源源不断的生化。

针灸穴位治疗方法

赵天豫副主任医师中日友好医院1、常保持年轻思维:天柱穴、涌泉穴、三阴交穴、内关穴等。2、补脾季节:足三里、天枢穴、中脘穴、脾俞穴。3、秋天养肺的方法有:迎香穴、鱼际穴、合谷穴、曲池穴等。4、太溪穴、阴陵泉穴、关元穴、肾俞穴等都是冬季养肾的方法。5、春天养肝:太溪穴、鱼际穴、尺泽穴、太冲穴。6、夏天养心:百会穴、印堂穴。7、通气:迎香穴、膻中穴、肺俞穴。8、体湿气大:承山穴、足三里、肩井穴。9、一般解毒的穴:天突穴、尺泽、肺俞穴等。10、然谷穴、丰隆穴等都是消食健胃的方法。11、提高免疫:迎香穴、足三里、涌泉穴。12、增强醒脑养血:太阳穴、足三里、风穴等。13、除赘肉:中脘穴、神阙穴、天枢穴。14、******:气户穴、膻中穴、天宗穴、乳根穴。15、小腿抽筋:承山穴、委中穴。16、对脑后风的穴位:风门穴、风池穴、风肩穴。17、减轻烧心:中脘穴、足三里、厉兑穴等。18、排除打嗝:膻中穴、巨阙穴、少商穴、扶突穴。19、落枕的治疗穴有内关穴、落枕穴、合谷穴等。20、治疗感冒:迎香穴、人中穴、太阳穴、风池穴。21、呼吸系统疾病:劳宫穴、肺经穴、肺反射区。22、拉肚子:中脘穴、天枢穴、足三里(熬小米粥薄油)。23、老年患者排尿困难:三阴交、水分穴、气冲穴、曲骨穴。24、女性乳房:太冲穴、膻中穴、少泽穴等。25、孕期不呕吐:内关穴、足三里、公孙穴等。26、缓解妊娠疼痛:中脘穴、三阴交、扶突穴等。27、解宿醉:上解酒穴、肝俞穴,耳垂上解酒。28、再见“脱发”养发:百会穴、中府穴、完骨穴。29、肾阳虚与阴虚的治疗方法:关元穴、太溪穴、肾俞穴。30、预防***:横骨穴、关元穴、三阴交(肾俞穴)。31、足关节扭伤:太冲穴、太溪穴、足三里、昆仑穴等。32、痔疮的按摩辅助治疗:百会穴、会***、孔最穴。33、腰肌劳损:昆仑穴、太溪穴。34、缓解腰背酸痛:肩井穴、天宗穴、大椎穴、肝俞穴。35、坐骨神经痛:委中穴、大肠俞穴、殷门穴。36、暴泻:大肠俞穴、大都穴、脾俞穴、阴陵泉穴。37、腹胀腹痛:足三里、建里穴、合谷穴、内关穴、足三里。38、哮喘:中府穴、天突穴、膻中穴、巨阙穴。39、咳嗽多痰:俞府穴、不容穴、尺泽穴。40、调理低血压:膻中穴、关元穴、肺府穴。41、降高血压穴位:人迎穴、天柱穴、涌泉穴。42、治疗肩周炎:巨骨穴、肩心穴、肩贞穴。43.、改善牙痛穴位:下关穴。44、预防耳鸣耳沉:听会、听宫穴。45、头部穴:治疗面部皮肤僵硬及疼痛。46、触点:3次按压可消除睡眠,10次用掌心劈压颈缓解疲劳。47、治疗三叉神经,缓解眼疲劳,阳白穴效果好。48、压痛:对头痛,失眠,高血压,鼻部疾病和眼部疾病有效。49、存竹:迎风流泪眼睛疲劳专治。针灸疗法如果自己选择用这种方法治疗这些疾病,那么治病的效果是很好的,而且选择这种疗法的话要根据自己疾病的症状来选择,对号入座,治疗疾病的效果会更好,但是要注意,在治疗疾病的时候选择针灸的时候,一定要去专业的正规医院进行矫正,这样效果也会更好。