减肥瘦腿的最安全的方法是运动,不过短期是看不到效果的,需要长期坚持才能达到效果,打瘦腿针的方法能够非常迅速有效的让腿部减瘦。瘦腿针是直接注射到腿部的一种瘦腿方法,使用的时候要根据自己的腿部情况来选择打几针,千万不要以为打的越多效果会越好。