瘦小腿可以通过运动的方式减肥，可以帮助快速有效减肥的运动方式有游泳、快跑、慢跑、健身操、广场舞、快走、慢走等。运动减肥要注意持之以恒，运动后切忌暴饮暴食；另外还可以到到正规医院选择国产或者进口注射剂，由经验丰富的医生进行注射。
