通常是可以吃的,能够起到调经散寒作用,也可以起到补气养血功效,是属于一种滋补类的食物。在摄入以后,一般不会导致奶汁的分泌受到影响,也不会干扰到胎儿的正常生长发育,所以是可以适量食用的。在服用期间要避免一次性摄入过多,具体的摄入量需要根据个人的需求量决定,通常是不能够私自盲目服用。