褪黑色素是美白的,因为一般黑都是由于黑色素造成的,如果身体内褪黑色素增加,会让这些黑色素减少,最后出现美白的效果,在平常的时候也可以多喝一些牛奶,或者多敷一些面膜来达到美白的效果,不要吃一些有色素的食物,防止色素在脸上堆积出现皮肤变黑情况。