缺钠吃什么_老年人缺钾缺钠吃什么

缺钠吃咸鸭蛋、瘦肉、燕麦、酱油、牛肉。这些食物里面含有的钠都比较丰富，或者在饮食方面要养成规律定量，暴饮暴食不仅不能补充人体所需的钠，也会增加肠胃疾病几率。长时间缺钠不仅会心慌和虚弱，还会出现昏迷的症状，心衰方面的疾病也可能是体内缺钠的原因，所以患者要针对性治疗。