吃褪黑素能美白吗

这个褪黑素其实是垂体分泌的激素，但是褪黑素应该与美白皮肤无关，虽然叫做褪黑素，但它没有美白效果。它的主要作用是睡眠调节、免疫调节、抗衰老和抗肿瘤。主要用于成人、失眠症患者、睡眠质量差且容易醒来的人，没有美白效果。