减肥吃什么小零食

减肥可以吃一些豆干之类的零食，但是在减肥期间千万不要吃膨化食品，也不要吃巧克力，也不要吃糖类的食物，因为这些食物含有很高的热量，如果在摄入体内后很容易导致减肥失败，还会出现发胖的现象，在减肥期间可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。