怎样治驼背_怎样治驼背瑜伽动作

驼背的治疗方法可以平时通过多做一些扩胸运动以及耸肩运动，这样可以有效的拉伸颈椎部位的肌肉，这样长时间的坚持是可以达到矫正驼背的效果的。若是未成年人的情况下是可以平时使用矫正驼背的工具的，因为未成年的骨骼没有完全发育，矫正的效果是非常好的。