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如何瘦臀和瘦腿_如何瘦臀瘦腿最快最有效
如何瘦臀和瘦腿_如何瘦臀瘦腿最快最有效
腿部和臀部肥胖问题,主要是这两个部位的脂肪堆积较厚,一般来说可以通过相应的锻炼来进行减肥,每天进行40到60分钟左右的快走或慢跑,并配合蹲起运动,可以有效地消减患者体内的脂肪。
善良蜜蜂
(提问者)
2024-05-28 18:40:45
最佳回答
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