脾虚肥胖者怎样减肥

您好，正如您所说，肥胖会给人体健康带来各种负面影响。会增加血压，高血脂，高血糖，心脑血管疾病发病率。从西医来讲肥胖和个体基因和遗传因素有关。从中医来讲，肥胖的人痰湿内盛，属于痰湿体质。不过痰湿体质不一定脾虚。其他一些疾病，比如甲状腺功能减退也会引起肥胖。建议平时尽量少吃多运动。少吃油腻的食物。养成良好的生活饮食习惯。其他也可以配合药物治疗，比如奥利司他，可以抑制脂肪在肠道的吸收，不过不能长期服用。祝您身体健康，生活愉快