老公很胖还不愿意减肥怎么办

太胖了减肥，首先要调整自己的饮食，平时要少吃脂肪量含较高、过于油腻的食物，比如油炸食品，在通过**手术达到快速瘦身的效果。平时要多运动，条件允许的话，每天早上起来可以做做健身操或者跑跑步。其次，还可以通过手术减肥，比如**减肥、溶脂减肥都是很不错的，手术减肥的效果是比较明显的，恢复之后能够使爱美者的整个身材看起来很不错。建议日常生活中应该多加注意好身体的锻炼问题，建议适当的是可以吃一些酵素或者是蜂蜜水，对减肥可能会有一定的效果。