增生性疤痕多发于深度烧伤的创面愈合后。根据你的情况分析,你可能是疤痕体质,建议你首先要减少对疤痕的刺激,可以到皮肤科,做一个激光祛疤,以及一些理疗软化疤痕,同时要少吃辛辣食物就可以了,效果还是非常不错的。