如果你在减肥期间发现自己没有瘦,反而越来越胖,可能是你的减肥方法不太适合你。所以你可以尝试改变一下你的减肥方式,你可以去健身房找教练制定一套专属的减肥计划,也可以去医院营养科制定合理的减肥餐,这样科学地去减肥可能会对你有一些效果。