你好,你有现在体型肥胖,单吃苹果肯定不科学,会导致营养缺乏,会导致抵抗力下降,影响身心健康,虽然有很多人不吃东西瘦下来了,但是机体都会诱发其他疾病。如营养不良,食欲不振等,这个只会损害身体,严重的甚至会危及生命的。建议你健康减肥,这个还是身体健康还是要紧的,具体疑问请咨询当地医生。