每天喝苹果汁能减肥吗

每天喝苹果汁能减肥的，但是起不到很大的作用的，一般的情况下是由于腹部脂肪堆积在腹部或者腰部来导致的，每天要运动一个小时，一定要控制下饮食，尽量不要吃高热量的食物，也不要吃油炸的食物，坚持一段时间的话就会有所改善的，也可以多喝一些苹果汁，西瓜汁或者香蕉汁之类的。