每天喝苹果醋能减肥吗

每天喝苹果醋是比较有助于减肥的，因为苹果醋里面的膳食纤维是比较丰富的，它能够让肠胃感觉比较饱满，不是那么的饥饿，因为这种膳食纤维摄入之后不太容易消化，所以就不容易转化成为脂肪，因此摄入的食物少，当然也就比较有利于减肥了。