减肥晚上吃苹果可以吗？

这种情况一般来说是可以的，苹果是有减肥功效的，晚上节食吃水果是可以的。晚餐主要是需要少吃一点的，因为晚上要睡觉了，所以这个消化的能力是不强的，如果吃多了就容易胖起来的，吃苹果就是吃的少一点。如果是晚餐一点也不吃，就吃个苹果的话，那么就是减肥的，如果餐后吃苹果的话，就不是减肥的。