减肥期间可以吃排骨吗

您好，减肥期间可以吃排骨，但是需要控制摄入的量。如果想要减肥的话，建议您下午四点以后就不要再吃主食了，如果怕晚上饿，那么晚餐就在四点前吃，四点以后就喝酸奶吃水果就行，这样能达到很好的减肥效果的，白天可以正常吃饭，不会胖的一定要坚持，除了食物方面要注意以外，一定要坚持运动，不能单纯靠减少摄入来控制体重。